[2015-01-27]在骑行中释放自己在夜深人静的时候，总觉得一个人很孤单寂寞，也不会想到接下来要发生的事情。就像一个人在没有月光骑自行车孤独的前行着，心里总是感觉到莫名的空虚与恐惧。为了摆脱这令人不安的情绪，我们骑上了未知的道路上，逃离了城市的繁华与喧嚣，去追寻那片属于自己心灵中的那份宁静。
[2015-01-26]冬天你还坚持骑行吗？冬天自然会让人变得慵懒，不想出门。可作为“非专业”骑手，怎能因为寒冬就放弃骑行呢。俗话说夏练三伏，冬练三九，这时候更应该坚持骑车，驱走寒冬，让大地在车轮下颤抖，仿佛天空就要燃烧。也许有人会问，冬天那么冷，路也可能因为雨雪而变得滑，那事故概率是不是就提高了？那..
[2015-01-24]第78届环门多萨自行车巡回赛2014-2015赛季，第78届环门多萨自行车巡回赛在阿根廷门多萨省鸣枪开赛。当地时间11月30日（周日）下午4点迎来了首站赛事，由Club Ciclista Independiente组织，全程175公里。
[2015-01-20]自行车旅行洗髓我的心灵自行车旅行，相信每个人都会怀着不同的心情开始这段漫长的骑行旅程。而为什么越来越多的“年轻人”(内心散发着青春的人们)会选择长途自行车骑行作为他们的生活方式呢?这个在我亲身经历了完成了这段骑行时才些明白。
[2015-01-19]让你的PP远离痛苦
几乎每个人在骑行的过程中都有PP不适的体验。接触坐垫的部位有时会不适或者疼痛。幸好这些都是可以通过以下几点来避免或减轻的。
[2015-01-13]冬季户外锻炼需要注意什么首先，是低温环境对身体健康的影响。每天的日最低气温一般出现在凌晨五时左右，冬季的此时，尚未日出，天气非常寒冷。此时外出锻炼，易受“风邪”侵害，极易患伤风感冒，也易引发关节疼痛、胃痛等病症;身体的外露部位，如手部、脸部，尤其是双耳，也易受冻。一般待太阳出来半个小..
[2015-01-12]在风雨中骑自行车的几点建议建议别在雨天骑行，风雨无情，危险因素比平时更多。如果在长途骑行迫不得已的时候，那就千万一定要注意安全。在骑车的过程中一定要保持冷静，看清楚路况，注意不要为一时之快。注意路滑跟行人，雨势过大的话就要就近找个安全的地方避雨。还有要做好个人及装备的防水措施，保证自..
[2015-01-10]自行车旅行需要哪些要素旅行的方式有很多种，追逐旅行的意义不同，其选择的方式也就不同。 骑单车就是一种低碳环保、经济健康的旅行方式。在提倡绿色出行的今天，骑单车旅行已经成为了一种时尚。如今，比较出名的旅游景点大多是人潮涌动，所以，逃离都市行走在山间乡野，沿着夕阳留下的轮迹，感受清风在..
[2015-01-09]如何将你的冬季骑行进行到底一到冬天， 气温骤降，很多人逐渐变成懒虫，放弃运动，新的一年里，为了让男的能够锻炼出腹肌，女的能够甩开脂肪，保持运动热情，以下分享几点小窍门，希望大家坚持运动，坚持骑行。
[2015-01-04]自行车夜骑安全守则白天忙于上班，没有时间骑行锻炼，这是很多爱好骑行的白领一族的困扰，所以只能利用下班后的休闲时间骑行。夜骑可以运动健身的同时，还可以体验夜骑的美妙。夜间骑行车少、气温较凉爽，喜欢悠闲骑车的骑起来也较为畅快。但因为晚上照明度不佳，危险性也大为提升，因此夜骑一定要注..